※3日目・・・スープと野菜(ベイクドポテト以外)と果物(バナナ以外)だけの日朝7:30 46.2kg(前日比-0.2kg)キウイ2つピオーネ6粒昼13:20梨1個ブロッコリーとナスのグリル(ハーブソルト)16:10焼きかぼちゃ数切れ夜17:10焼きかぼちゃ(1/4サイズ)オクラ3本18:50お…