妊娠記録 妊娠中期

安定期に入ってつわりが終わってからというもの、口寂しさ&常にビミョーに空腹でモリモリ食べております。。。

ただ、一度主治医から体重チェックスタンプを押されたため、毎日の夜ウォーキングとゆるゆる筋トレ(スクワット・二の腕シェイプアップ・安産体操を兼ねた骨盤運動)を開始。

そして検診の数日前から食事を調整するようになりました。(日頃から粗食というのがどうしてもできない...)

検診日当日はペラッペラの服で出陣（笑）

妊娠中の体重管理大変ですね。。。